笑顔 | 健康幸せ活き活き習慣

笑顔

「笑顔」というお話です。

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大島正裕氏の心に響く言葉より…

「元手がいらない、しかも利益は莫大。

与えても減らず、与えられたものは豊かになる。

一瞬見せれば、その記憶は永久に続くことがある。

どんな大金持ちでもこれなしでは暮らせない。

どんな貧乏人もこれによって豊かになる。

家庭には幸福を、商売に善意をもたらす友情の合い言葉。

疲れた者にとっては休養、失意の人にとっては光明、悲しむ者にとっては太陽、悩む者にとっては自然の解毒剤となる。

買うことも、強要することも、盗むこともできない。

無償で与えて初めて値打ちが出る」

人間研究の先駆者・アメリカのD・カーネギーは、笑顔について、こう語っている。

日本には、昔から、

「愁眉筋(しゅうびきん・眉の間の筋肉)に縦じわを寄せる苦悶の表情は、心がいっそう暗くなり、なお悪い状態に陥ってしまう。

苦は苦を呼び込む」

とする信仰があった。

逆に、愁眉筋の縦じわをなくすと、顔全体の表情が解放され、開かれて明るくなり、幸運に恵まれるとする思想も根強くあった。

日本人は、潜在意識の中で、苦しい状態に追い込まれた時、笑いの表情をすると、苦しさは消失すると、今でも固く信じているのかもしれない。

『自分を奮い立たせる この名文句』三笠書房
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幸せを実感したから笑顔になるのではないんです。

いつも笑顔でいるから、幸せを実感できるんです。

どんなときも、笑顔でいたいですね。