耳に入れる言葉を選ぼう！

「耳に入れる言葉を選ぼう！」というお話です。

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フローマインド事務局　遠藤です。

自分の使っている言葉って
意識したことはありますか？

ちょっと意識してみるとおもしろい
と思います。

部下に使っている言葉、
上司に使っている言葉、
家族、仲間などなど

それぞれ自分の立場があるので
相手によって使っている言葉が違うと思います。

それによって僕たちの思考が
無意識に決まっているって聞きますよね。

辻先生は言葉と心の関係について
このようにおっしゃっています。

体は口に入れる食べ物で
出来上がっています。

したがって、自分の体を大事に
する人は口に入る食物を考えて
選択しているでしょう。

お腹がすいているからといって、
腐った地面に落ちているものは
決して食べないはずです。

気分は食べたいけれども
それを食べると体にはよくないと
脳が判断してその選択は敢えて
しないからです。

自分の体を大事にしているからこそ、
それが実践できるわけです。

実は言葉もそれとまったく
同じなのです。

言葉は食物と違って口から
入るのではなく、耳から入り
心に影響します。

ちょっと気分が悪いからといって、
何も考えずに最悪という腐った
言葉を耳に入れていると心は痛みます。

すなわち、心を大事にしている人
であれば、安易に何も考えずに
手当り次第に言葉を自分の耳には
入れるようなことはしないのです。

耳に入れる言葉で最も近くから
出ているのが自分自身からです。

食物を選ぶように言葉も自分自身の
心のために選択する必要があるのです。

腐った食物を食べれば一機に
お腹を壊しますが、ちょっとずつ
毎日塩分を過剰に摂取すれば

高血圧な体になるでしょうし、
毎日脂ものばかりを食べていれば
次第に肥満になりメタボな体ができあがります。

一旦できあげってしまうと
なかなかそれを改善するのは
容易なことではありません。

言葉と心の関係も同じです。
一機に心をダメにしてしまうような
腐った言葉などないかもしれませんが、

毎日無意識に使っている言葉が
ボディーブローのように心には
効いていて気づけば心は揺らぎ
・囚われの状態で弱くなって
しまっている人も少なくないでしょう。

まずは毎日使う言葉を自分の
心のために選択することが重要です。
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身体の健康のために口に入れる食物を選ぶように、心の健康のために耳に入れる言葉を選びましょう！