継続は力なり | 健康幸せ活き活き習慣

継続は力なり

「継続は力なり」というお話です。

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鈴木領一氏の心に響く言葉より…

「簡単なことは、やらないことも簡単。

だから皆やらない。

やった人だけが成功する」

これはアメリカでも最も有名なモチベーターで多くの成功者を育てたジム・ローン(故人)から直接教わった言葉です。

ジムは、次のようなたとえで教えてくれました。

「リンゴを毎日一個食べると健康にいいですよ、という話を聞くと、そんな簡単なことなら私でもできる、とほとんどの人が言う。

だけど、本当にやる人はほんのわずかだ。

簡単なことはやらないことも簡単だからだ。

リンゴを食べることすら毎日実践しないのだから、ましてや人生に関わることができるはずがない。

でも成功する人は、簡単なことを毎日やっている。

成功する人は難しいことを毎日やっていると考えているのは、簡単なことさえやらない人の方だ」

私たちは簡単なことをしていないから、人生を難しくしているのです。

「そんな簡単なこと誰でも分かっているよ」と言う人の95%は、そんな簡単なことさえやったことがないのです。

そして、まるでやったことがあるかのように堂々と嘘を言うのです。

だから、昨日と同じ自分が死ぬまで続いていくわけです。

わずかなことの繰り返しが、凡人を偉大な人物へと昇華させてくれるのです。

『100の結果を引き寄せる1%のアクション』CYZO
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簡単なことでも、コツコツと、根気よく、やり続ける。

まさに、「継続は力なり」ってことですね。

そして、これは、新しい習慣を定着させるための手法でもあるのです。

今の自分に満足できず、何かを変えたい! と思っているのであれば、些細なことでも構わないので、決めたことをやり続けてみましょう!