人が心配することの多くは、実際には起こらない
「人が心配することの多くは、実際には起こらない」というお話です。
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成功するためには、
恐れに打ち勝つことがとても重要です。
未来は、リスクを取る者のためにあるのであって、
安定を追い求める者に未来はありません。
人生はあまのじゃくなもので、
安定を求めれば求めるほど遠のいていきます。
しかし逆にチャンスを追い求めれば、
結果的には望むような安定を
手に入れることができるのです。
心配せずに勇気を持つ
心配するのをやめて
勇気を持つ方法の一つとして、
まず前もって徹底的に計画し、
準備しておくことが挙げられます。
明確な目標や目的を立て、
それから情報を集めてください。
選択した分野の文献を読んだり、調査をするのです。
アクションプランを詳細に書き出し、
ストレスを和らげるための第一歩を踏み出して下さい。
次に耐え抜く勇気、すなわち
自分の意思を貫き通すこと、
一度始めたら粘り強くやりぬくことが重要です。
粘り強さは”勇気ある忍耐”であり、
勇気の種類としては最も珍しいものの一つです。
勇気ある忍耐とは、あなたが何か行動を始めた後に
全く反響や結果が得られない時でも、
しっかりと立っていられる能力のことです。
失望や予期せぬ挫折に直面しても、
仕事の計画を練り、計画通りに実行し、
忍耐強くそれをやり通す能力です。
ですから、常にポジティブで人生を恐れない人と
付き合い、交流してください。
ネガティブな人、つまり常に不安で、
自信がない理由を指摘してばかりの人たちからは
距離をおいて下さい。
あなたが非凡で優れた人間になりたいのならば、
自分をとりまく環境、特に人間関係を
慎重にコントロールしてください。
なぜなら、表現の法則で説明されているように、
自分が勇気を持つ方法はいくらでもあり、
心配するのをやめることは、他者を勇気づけるからです。
人に「がんばって！」「あなたならできる！」と言ってください。
他者を励まし元気づけるほど、自分自身が
勇気と自信を持つことができるのです。
最後に、恐れとは心配の1つの形です。
そして心配とは、ネガティブな目標設定の形なのです。
心配は、優柔不断から生じた
継続的な恐れです。
もし必要以上に長い間、ひどく何かを心配すれば、
その心配事を自分の人生に引きつけてしまいます。
人が心配することの多くは、
実際には起こらないのです。
恐れに打ち勝ち、心配するのをやめ、
ストレスを和らげるための最もパワフルな
テクニックの一つは、
私の生徒の一人
が ”ワーリーバスター”と呼んでいるものです。
多くの人が私のところに来てこう言いました。
このシンプルな方法でネガティブだった
自分の態度がポジティブになり、仕事や私生活で
想像もしなかったほどに効果があった、と。
ブライアン・トレーシー
----------↑
心配や不安は、私たちの未来に、何の効果も与えない、ということですね。
私は、昨年春、アメリカでブライアン・トレーシーの講演を聴講しました。
すばらしい内容でした。
この教えを、具体的な自分の行動に、つなげていきたいと思います。
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成功するためには、
恐れに打ち勝つことがとても重要です。
未来は、リスクを取る者のためにあるのであって、
安定を追い求める者に未来はありません。
人生はあまのじゃくなもので、
安定を求めれば求めるほど遠のいていきます。
しかし逆にチャンスを追い求めれば、
結果的には望むような安定を
手に入れることができるのです。
心配せずに勇気を持つ
心配するのをやめて
勇気を持つ方法の一つとして、
まず前もって徹底的に計画し、
準備しておくことが挙げられます。
明確な目標や目的を立て、
それから情報を集めてください。
選択した分野の文献を読んだり、調査をするのです。
アクションプランを詳細に書き出し、
ストレスを和らげるための第一歩を踏み出して下さい。
次に耐え抜く勇気、すなわち
自分の意思を貫き通すこと、
一度始めたら粘り強くやりぬくことが重要です。
粘り強さは”勇気ある忍耐”であり、
勇気の種類としては最も珍しいものの一つです。
勇気ある忍耐とは、あなたが何か行動を始めた後に
全く反響や結果が得られない時でも、
しっかりと立っていられる能力のことです。
失望や予期せぬ挫折に直面しても、
仕事の計画を練り、計画通りに実行し、
忍耐強くそれをやり通す能力です。
ですから、常にポジティブで人生を恐れない人と
付き合い、交流してください。
ネガティブな人、つまり常に不安で、
自信がない理由を指摘してばかりの人たちからは
距離をおいて下さい。
あなたが非凡で優れた人間になりたいのならば、
自分をとりまく環境、特に人間関係を
慎重にコントロールしてください。
なぜなら、表現の法則で説明されているように、
自分が勇気を持つ方法はいくらでもあり、
心配するのをやめることは、他者を勇気づけるからです。
人に「がんばって！」「あなたならできる！」と言ってください。
他者を励まし元気づけるほど、自分自身が
勇気と自信を持つことができるのです。
最後に、恐れとは心配の1つの形です。
そして心配とは、ネガティブな目標設定の形なのです。
心配は、優柔不断から生じた
継続的な恐れです。
もし必要以上に長い間、ひどく何かを心配すれば、
その心配事を自分の人生に引きつけてしまいます。
人が心配することの多くは、
実際には起こらないのです。
恐れに打ち勝ち、心配するのをやめ、
ストレスを和らげるための最もパワフルな
テクニックの一つは、
私の生徒の一人
が ”ワーリーバスター”と呼んでいるものです。
多くの人が私のところに来てこう言いました。
このシンプルな方法でネガティブだった
自分の態度がポジティブになり、仕事や私生活で
想像もしなかったほどに効果があった、と。
ブライアン・トレーシー
----------↑
心配や不安は、私たちの未来に、何の効果も与えない、ということですね。
私は、昨年春、アメリカでブライアン・トレーシーの講演を聴講しました。
すばらしい内容でした。
この教えを、具体的な自分の行動に、つなげていきたいと思います。