気分を良くする | 健康幸せ活き活き習慣

気分を良くする

「気分を良くする」というお話です。

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小学1年生の、孫のたいらは、
ミシガン州で、野球チームに入っています。
彼は、足はあんまり速くないのですが、
チームの誰よりも、
ボールを遠くに、かっ飛ばします。

相手チームのコーチが、
「飛ばしやだぞ! 気をつけろ」と、
注意を与えるのを聞くと、

「へへ~ん」と、自分のことのように、
気持ちよくなります。

毎試合、マルチヒットを放ちますので、
そのことを、心からほめてあげると、
気分を良くして、
庭で、バットを、黙々と振り続けます。

この「気分を良くする」、
ということが大事です。

気分を良くした孫は、
それを繰り返し、行なおうとするからです。

子どもの長所、優れている点などを、
言葉に出して、伝えてあげることは、
子供の可能性を、広げます。
  
子どもには、ほめるべき点がたくさんあります。

一生懸命になったときや、
全力を出し切ったときは、
間違いなくほめるべき瞬間です。

子どもの日常では、
全力を出すべき瞬間は、たくさんありますから、
それだけほめる瞬間も、たくさんあります

ただ、注意しなければならないのは、
「ほめる」ことが大事で、
「おだてる」を、してはなりません。

「ほめる」と、「おだてる」の1番の違いは、
口にしている自分の気持ちに、
うそがあるかどうか、ということです。

本気で、ほめてあげましょう。

前向きなエネルギーが出ている時は、
それを大切にしてあげましょう。

1年後に、メジャーリーグではなく、
NBA(プロバスケットボールのリーグ)に行く、
に変わっても、
「頑張れ、たいらやったら、いける」
と言ってあげるつもりです。

そこで前向きなエネルギーを、止めたくないからです。

人間、やる気がなくなることが、
一番恐ろしいことです。

言葉を変えれば、
「気分が良い」状態ではなくなる
ということです。

「何かをやりたい」と思っているときは、
前向きなエネルギーが出ている時です。

たとえ、それが将来に結びつかなかったとしても、
そのエネルギーそのものは、存在し続けます。

結果的に、1番やりたくなったことを、
やり遂げていくことでしょう。

育自コンサルタント
-自分を育てるお手伝い-

杉本恵洋(すぎもと しげひろ)
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あなたは、あなたの周りの身近な人が「気分が良くなる」ような行動をしていますか?

周りの人に気分が良くなってもらえれば、必ず、あなたは、幸せを感じることができるはずです。

おだててはいけませんが、心の底から、褒めてあげる習慣を持ちたいものです。