自分軸 | 健康幸せ活き活き習慣

自分軸

「自分軸」というお話です。

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「人間は、誰の心の中にも“竜”がいる。
その“竜”は経験を食べて大きくなる。

そして様々な感情を
“竜”がコントロールしてくれる。

皆さんもこの震災の経験を通して、
“竜”を大きく育ててほしい」

少し前になりますが、ブータン国王が
被災地の小学校を訪れて、
子供たちに語られた言葉です。

放映を見られた方も多いと思いますが、
素晴らしいお話だなと感心しました。

子供たちは、どんなふうに聞いたのかな、
と思いながら、インタビューの様子を見ると
ほとんどの子供たちが

「素晴らしいたとえ話で良くわかりました。
この震災の経験を無駄にしないで、
自分の中の“竜”を大きく育てていきます」と
力強く話しているのを見て感動しました。

あなたにとって、
心の中の“竜”はどんなイメージですか?

私にとっての心の中の竜は「自分軸」です。

「自分軸」という言葉は、心理学的に
使われる言葉ですが、少し具体的にご説明します。

それは、自分のこれからの目的、
やる気の素で、自分の進むべき道(ビジョン)と、
何のために、そのことをやりたいのか
という理由が明確になっていることです。

自分のなりたい姿、行きたい方向に向かって
進んでいる本当の姿です。

そして、この「自分軸」を明確にする事で、
自分の内側に眠っていた静かな情熱に火が付き、
自分が今、何をやるべきか見えてきます。

そして、どんなことがあっても絶対にやりたい事、
大切にしている事を発見できます。

どんな状況でもブレない自分になります。

それから、何から始めるのか、
小さな第一歩の行動をスタート
させることが出来ます。

その為に、毎日少しの時間をとって
自分を見つめる時間を作りませんか。

自分はどうなりたいのか、
どこへ向かいたいのか
大切にしたいことは何なのか

この「自分軸」を明確にすることで
あなたの竜は、目覚め、必ずやり遂げる力と
エネルギーを与えてくれるでしょう。
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ブータン国王と王妃、素晴らしいです。
テレビで放映される映像を見て、感動していました。

自分の中の「竜」は、自分軸を持つことというお話でした。

要は、主体性を持ちましょう! ということだと思います。

誰かの「せい」にしている人が、最近、あまりにも多くなってきてしまいましたから、主体性のある方を見ると、とても魅力的に感じてしまいます。

人間は、本来、主体的に生活してきたはずです。
いつの頃からか、誰かに、何かに、依存する生き方をする習慣が身についてしまったようで、悲しい限りです。

「自分軸」を立てて、主体性を持って、生きましょう!