命の使い方 | 健康幸せ活き活き習慣

命の使い方

「命の使い方」というお話です。

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今日、お話していくことは、
自分のスタイルに合わせて
自分なりの形にしていってください。

まだ心の準備ができていないかもしれませんが、
あなたに自分を尊ぶということを学んでほしいので、
私の考えをあなたの潜在意識に植え付けていきたいと思います。

あなたは、周りの人全てに、
サービスを作り出し、提供する人です。

完璧な時間管理をするためにも
他人との間に一線をおくようにしないと、
残念ながら、あなたの時間は誰にでも奪われてしまいます。

自分に、次のように尋ねてみて下さい。
「置き換えがきかないものとは何か」。

当然、お金は、置き換えがききます。

顧客、依頼人、患者、こういったものも、
置き換えがききます。

しかしながら、あなたの人生の中で、
唯一、置き換えがきかないものは、
あなたの時間なのです。

これは、大変重要なテーマです。

というのは、あなたの成功に
大きな影響をもたらすからです。
これは、あなたが自分の時間を
どのように管理するか、
ということなのです。

ここで、いくつか新しい決断を行ってください。
これは、難しい決断になるかもしれませんが、
私はあなたに時間という通貨を活用し、強くなってほしいのです。

何をしてほしいかというと、
好かれようとするのをやめて、
尊重されようとする努力をしてほしいのです。

むろん、あなたを最も敬わなければならないのは、
あなた自身です。

ここで少し、成功についてお話していきましょう。
成功とは、行動と習慣の問題だと言えます。

意識して下さい。現実を直視しましょう。
ほとんどの人が、意識していないのです。

彼らは、無意識です。

同じことを 同しじように、
機械的に行っているのです。
自分たちの周りで起こっていることに、
気付いていません。

何のために時間を使い、
誰のために費や しているのかを
全く意識せずに消費しているのです。

では、このように考えてみて下さい。

注意してみると、金銭的に恵まれない貧しい人ほど、
自分のお金がどこにいったのか
説明するのが下手だというケースが多々あります。

ですから、同じように、非生産的な人は、
自分たちの時間がどこに行ったのか、
説明することができません。

そこで、自分の時間が何に使われているのか、
きちんと理解するようにしてほしいからです。

皆さんに時間日誌をつけて欲しいのです。

ですがこれは、
あなたが自分の時間が何に使われているかを
本当に知りたいと思うならばの話です。

と言うのは、時間日誌をつけることは必ずしも、
楽しいとは言えないからです。

それどころか、苦痛さえ感じることもあると思います。

ですが、日誌をつけるようにすれば、
自分が思っていなかった
時間の使い方をしているのに気付き、
驚くことでしょう。

午前8時から15分刻みで作っていってください。

縦半分に分けて、片側に日付を書き、
反対側にはしなければならないことを記入します。

私は、午前8時から午後10時までのものを作っています。

さっきも言いましたが、
なぜこれをやってほしいかというと、
ほとんどの人が、自分の時間を誰のために、
そして何のために使っているのかがわかっていないからです。

友人との電話やメール、携帯電話に、
必要以上の時間を費やしていませんか?

スタッフに対して、用件がある時は
ある程度まとまってから言いにくるように指導していますか?

それとも、いつでも質問しに来ていいと指導していますか?

あなたの時間を吸い取ってしまうのは、誰ですか?

あなたの完璧な時間管理を妨害するのは誰ですか?

繰り返しますが、時間は私たちの唯一の通貨です。

その時間を自分がどのように使っているのかについて、
真実を知る唯一の方法は、時間日誌をつけることなのです。

リー・ミルティア
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「時は金なり」という言葉がありますが、私は、
「時間=命」だと思っています。

誰一人の例外もなく、必ず人は死にます。
限られた時間しか、与えられていないわけです。
その時間を、その命を、どの様に使うかは、あなた自身で決めることができます。

あなた自身の「命」の使い方です。