「自信」とは自分を信じることである。 | 健康幸せ活き活き習慣

「自信」とは自分を信じることである。

きょうは、本当の「自信」についてのお話です。

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『成功の9ステップ』の中で、
初日の最初にジェームスが

『どんな目的できましたか?』

という質問を参加者に投げかけたところ

一人の人が

『成功してお金持ちになって、
自信を手に入れたい。』

と言いました。

それに対してジェームスは

『”自信”は、自らを信じると書くよね。

”自信”は自分の外から得るものではなくて
自分の中から来るものなんですよ。』

という話をしてくれました。

私達は、自信が無くて、不安で、
それを埋めるために、

一生懸命働いてお金を稼いだり
地位や名誉を獲得したり
勉強して良い学校に行ったり、
資格を取ったりします。

お金、家、車、地位、名誉、
友人、仲間、他人の評価

そういう自分以外の何かを
手に入れることによって
自信を手に入れる事は難しいし

もし、手に入れられたとしても、
今度は、それを失う恐怖が出てきます。

また、その自信の源を失ってしまった時の
影響ははかり知れません。

自分以外の物には、必ず自分では
コントロールできない側面があります。

だから、失う可能性もあります。

自分以外の何かに頼って自信を得ようと
している限り、本当の自信を得られる事は
永遠に無いかもしれません。

しかし、本来、自信というのは、
ジェームスが言うように自分を信じる事。

では、自分を信じるにはどうしたら
良いのでしょうか?

これは、他人と信頼関係を築くステップと
同じかもしれません。

まずは、自分を知る事。

自分は、本当はどんな人間で、
本当は何をしたいのか?

それを知る事。

そのためには、他人に意見ではなく、
自分の心の声に耳を傾ける必要が
あるかもしれません。

そして、次に、自分に正直に生きると言う事。

自分をだまし、人の言葉に従って
生きるのではなく、

自分の心の声、魂の声、インスピレーションに従い、

自分がこうしたい!
こうすべきだ!

そう思ったものに従い、本当の自分に
正直に生きる事。

そして、もう一つあるとしたら、
自分の魂、自分の声から来る
自分のビジョン、ミッションを明確にする事。

自分がどんな人間になりたいのか?

自分は、どんな人生を生きたいのか?

自分の人生の目的、使命は何か?

それを明確にしていくことで、
人生に指針が生まれ、軸ができます。

この軸を中心に自分に正直に生きることで、
ぶれなくなり、自信も確固たるものに
なるでしょう。

あなたの人生がさらに素晴らしいものに
なることを願って。

ジェームスメルマガ
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自分の心の声に耳を傾け、本当の自分を知ることから、まず始めなければ、本当の自信も持つことはできないのかもしれません。
逆に考えると、自分で考え、自分で決めることができるのですから、自身を持つこと自体は、難しいことではないわけです。

自信を失っている人が多い現代の社会にあっては、自信をつけるプロセスは大切に育てたいものですね。