笑いは最良の薬

以前ＤＶＤ版をご紹介しましたが、きょうは書籍版『ザ・シークレット』のご紹介です。

この書籍の中で「笑いは最良の薬」という部分がありましたので、紹介します。
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キャシー・グッドマンの物語
「私は乳がんと診断されました。しかし、強い信念を持って、がんは既に癒された、と心の中で本当に信じました。私は毎日『癒されたことに感謝します』と唱えました。『癒されたことに感謝します』と繰り返したのです。そして、、心の中で癒されて本当に治ったと信じました。最初から自分の体内には癌など存在しなかったのだと思うようにしました。」

「私が自分を癒すためにやったことのひとつは、とても面白いおかしい映画を見ることでした。私達は、ただ、笑って、笑って、笑い続けたのです。人生にストレスを感じる余裕はありませんでした。自分を癒そうとする時、ストレスが最も身体に悪いと知っていたからです。」

「私が最初にがんと診断された時から治療するまで、およそ三ヶ月かかりました。その間、放射線治療も化学療法も全く受けませんでした。」

キャシー・グッドマンの美しく感動的な話は、三つの偉大な力が働いていることを証明しています。それは、感謝の力、良くなると信じる力、病気を消滅させる喜びと笑いの力です。

キャシー・グッドマンはノーマン・カズンズの話を聞いて、笑いを癒しの中にとり入れる事がひらめいたのでした。

ノーマンは「不治」の病と診断されていました。医者は彼にあと数ヶ月の命だと宣告しました。そこで、ノーマンは自分の力で治すことに決めました。彼がしたことは、三ヶ月の間、喜劇映画を見て、ひたすら笑い続けることだけでした。すると、その三ヶ月の間に彼の体内から病気が消え、医者達はその快復を奇跡だと驚嘆したのです。

彼は笑いと共に、全ての否定的なものを解き放ち、ついには病気までも手放したのでした。笑いは本当に最高の薬なのです。
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私は、この文章を読んで、とても勇気付けられました。最高だと思いました。そして、これは真実だと信じることにしました。
「信じるものは救われる」「笑う門には福来る」って、昔から言われてますものね。
皆さんも、このお話を「信じて」笑いであふれた、健康で幸せな人生にしませんか？