腸は畑と同じ！？

きょうは、田渕裕哉氏からすばらしいメッセージをいただきましたので、ご紹介致します。

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「あなたの腸は、畑と同じである」と言えば、何を言っているのか分からない方も多いと思います。

畑仕事をしたことがある方は、少しイメージしやすいかもしれません。

もしあなたが、最高の本物の実のある農作物を収穫したいと思ったら、あなたの重要な畑に農薬を蒔きますか？

おそらく、あなたの畑に農薬は蒔きたくないと思います。

放射能がかかった畑の作物を買って食べないのと同じです。

なるべく無農薬で農作物を育てるはずです。

でも、私たちは平気で薬を飲みます。

薬に頼ります。

がんの方は抗がん剤を使います。

これでは、がん以外の良い細胞も破壊してしまいます。

化学肥料や農薬は、私たちの腸に薬を入れるのと同じです。

さて、なるべく素晴らしい本物の実のある農作物を育てたいなら、無農薬にこだわるのではないかと思います。

なるべく自然の食事を心がけるべきです。

奇跡のりんごは、自然の力を活用した農法で、自然の力がどれほどスゴいかを物語っています。

そして現在、最も注目されているのが微生物を使用して土をよくし、また虫から守るという農法です。

ＥＭ菌などを土に蒔くと農作物がよく育つということを聴いたことがあると思います。

畑にとって微生物は非常に重要な存在です。

同じように私たちの腸にとっても微生物は非常に重要です。

この微生物のことを「腸内細菌」と呼んでいますが、これは大腸に集中して生息し、人間の体内にはおよそ１００兆個、５００種類以上の細菌が、重さにして約１キロ近くいると言われています。

善玉菌や悪玉菌、また日和見菌などの名前をご存知だと思います。

そこで大切なのは善玉菌のエサになって、これを食べると善玉菌が増えてくれるような食べ物です。

色々ありますが発酵食品などが最高です。

ちなみに肉や牛乳は「ガン」が喜ぶ「ガン」のエサです。

田渕　裕哉
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「腸は畑と同じ！」という発想、すばらしいと思います。
そして、とても分かりやすく、私たちが口にするものを警告されている文章です。
感銘致しました。

この健康・幸せ７つの習慣というブログで「薬は厳禁」、「食材吟味」などと、お話ししてきた内容と、完全に一致しています。
ありがとうございます。