放射線と健康 | 健康幸せ活き活き習慣

放射線と健康

放射線と健康を考える会』というサイトを見つけました。

「放射線」というと原爆の放射能を思い浮かべることが多いため、健康にはよくないものと考えがちですが、自然界にも微量の放射線は存在していて、ある程度の量までは、健康を害することはなく、逆に、免疫力を高めるなどの、健康維持に効果があるとされているようです。

冒頭で紹介したサイトにわかりやすく説明されていますので、ご覧になってみてください。

私自身は、まだ半信半疑ではありますが、ラドン温泉などが身体によいという話はよく聞きますし、少し調べてみようかなと思っています。

但し、健康はビタミンとミネラルが豊富な自然の食材から得られるものだと考えている私としては、微量とはいえ、わざわざ積極的に放射線を浴びるということに若干の抵抗があるのも事実です。

私のこういう不安を払拭してくれるわかりやすい情報が見つかることを期待したいと思います。