牛乳を飲むと骨粗しょう症になる!? | 健康幸せ活き活き習慣

牛乳を飲むと骨粗しょう症になる!?

書籍『何のためにあなたは生きているのですか (ムックセレクト)』で著者の太田篤氏は、『実は、「骨粗しょう症」の原因は牛乳なのです。この事実が知らされていないばかりか、全く正反対の宣伝がいまだにマスコミに踊っています。』とおっしゃっています。

つまり、牛乳は牛の赤ちゃんのもので、離乳期をすぎて乳を飲み続ける生物はいない。ましてや、人間の大人が牛乳を飲むというのは、百害あって一利なしということのようです。

以前『牛乳や乳製品も口にしない』でお話ししましたが、私は、牛乳を飲むと体調を崩すため、あまり積極的には飲まないようにしていました。
しかし、いろいろな書籍で同じような指摘をされている方が多くなってきていますので、しっかりとしたその医学的な根拠があるようですね。