第2条 過去の失敗への恐れを手放す | 健康幸せ活き活き習慣

第2条 過去の失敗への恐れを手放す

書籍『「θ(シータ)波」新脳内革命 ~ビジネスで成功する7ヵ条~』で、著者の宮崎裕之氏は、「あなたを成功へと導く7カ条」と題して、次のようにおっしゃっています。

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第2条 過去の失敗への恐れを手放す

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過去の辛い経験や失敗体験が今の自分の行動を狭め、エネルギーを奪ってしまうことがあります。
こうした過去の経験をいつまでも抱え込んでいることはありません。一刻も早く手放して過去から自由になることが必要です。

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しかしその一方で、失敗経験によって「ミスを避けるために熟考を重ねなければならない」という貴重な学びがあったことも確かです。

人は、失敗を重ねてきたからこそ、成長することができるという面があります。
それなのに過去の傷だけにとらめれて、失敗経験自体を「なかったこと」にしてしまうと、せっかく得られた学びさえも手放してしまうことになる・・・。

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大切なことは「失敗経験から得られた学びは残したまま過去の傷を手放す」ということ。
トラウマがあると「また同じような失敗をするのでは」「あのときと同じような辛い思いをするのでは」という恐怖観念にとらわれがちです。
これこそ、前を向いて生きていくために不要なもの。
大切なものは残したまま、不要なものを手放すことが必要です。
過去の失敗への恐れを手放し、現在の喜びに集中しましょう。
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だれでもみんな、トラウマを持っていますが、それは、いいことなのです。
なぜって、失敗してきている証拠だからです。

失敗したくないから何もしない、というのが一番成長しないし、それどころか、今の時代は、もっと退化していくことになると思います。

要は、失敗を恐れず突き進み、失敗しても、くよくよせず、こんな学びを手にできた、と喜んで意欲的に次の挑戦に向かう姿勢を持ちましょう! ということですね。