医者に自分の病気の推定原因を聞くべし！

書籍『体温を上げると健康になる』で、著者の斎藤真嗣先生は、「第３章ストレスが低体温人間をつくる」の中で「鎮痛解熱剤とステロイド剤と抗ガン剤には注意せよ」とおっしゃっています。
薬剤性ストレスを防ぐもっともよい方法は、薬を飲まないことだが、特にこの３つの薬は、確実に交感神経を刺激するので、使用は必要最少限度にとどめることを勧めておられます。

一昔前ではお医者様が薬を飲むな！とおっしゃること自体が考えられないことでしたが、今では多くのお医者様が薬を処方することに疑問を持たれて、警告を発するようになってきたんですね。

これは本当に好ましいことだとは思いますが、抜本的な対策はやはり、医者の診療報酬の仕組みを改善することからはじめないといけないのだと思います。

病気の真の原因がわからないにもかかわらず、適当な薬を処方していれば、報酬がもらえてしまうという日本の医療制度そのものの改革が必要だと思いますね。

でも、そんな改革を待ってはいられませんから、まずは、患者が賢くなって、自分の症状の真の原因は何かを医者に質問してみることからはじめるしかないのかもしれませんね。