マシュマロ実験

『マシュマロ実験』をご存知ですか？

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子供たちにマシュマロをおやつに与え、食べてもいいけど15分間だけ、辛抱することができたらもうひとつマシュマロが食べられるよ、ということを教えます。

ただ、今食べてもいいからねと言います。

するともう一つのマシュマロを手入れるために辛抱できたグループと
もう一つのマシュマロより目先の一つを食べてしまったグループがいたそうです。

その後の人生を追って、どちらの子供たちがより豊かになったかというと、もう一つのマシュマロを手に入れるために15分間だけ、辛抱できたグループだったそうです。

「我慢する力」や「報酬を先延ばしにして受け取る癖」は成功者に必要な資質で、これは、後天的に身につけていくこともできます。

今すぐ結果を求めない習慣は、成功者として必要な資質のようです。

頑張ったからといって、期待した結果がついてくるとは限らないので、その期間をどう乗り越えるかが、成功できるかできないかの分かれ目なのです。
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奥が深い内容ですね。

「我慢する力」もそうですが、私は、「我慢する目的」がポイントのように思います。

健康で幸せな生活を手に入れるためには、いろいろ「我慢する」必要があると思いますが、その目的が具体的で、明確になっていることが、重要なのだと感じました。