桃ラーの食べ過ぎには、ご注意を! | 健康幸せ活き活き習慣

桃ラーの食べ過ぎには、ご注意を!

食べるラー油が流行っているようです。
桃屋の『辛そうで辛くない少し辛いラー油』のことです。
ちまたでは「桃ラー」(ももらあ)と呼ばれています。

ラー油なのですから、桃ラーの成分は、唐辛子とごま油がメインだと思います。

唐辛子に含まれるカプサイシンという成分にはダイエット効果があり健康にもいいということで、新しい食材としてかなりの人気商品になっているようです。

でも、食べすぎには、くれぐれも気をつけたほうがいいと思います。
桃ラーは、油であることに変わりはありませんから、食べ過ぎたらどうなるかは、ご理解いただけると思います。

健康への影響を考えて、ほどほどにするのがよろしいかと思います。

どんなにおいしい食材でも、食べすぎには、気をつけましょう!

でも、この『桃ラー』については、心配いらないかもしれません。あまりの人気で品薄状態が続き、簡単には手に入らない状態のようだからです。