「自然治癒力」ではなく、『自己治癒力』と表現すべき！

私は今まで、このブログで「自然治癒力」と「自己治癒力」という２つのことばを曖昧に使ってきました。

両方とも同じ意味で使ってきたつもりでしたが、本来この治癒力は、自分の意志がないと発揮できない力なので、これからは「自己治癒力」という表現で統一しようと思います。

自然治癒力と表現すると、自分では何も努力しなくても「自然」に治癒力が働くという誤解を生む恐れがあるからです。

積極的に自己治癒力を発揮させて、病気を治そうという能動的な姿勢がないと病気は治らないそうです。

薬や医者に依存して、治してもらおうという受け身や他力本願の姿勢では自己治癒力は働かないわけです。

この『病気にならない７つの習慣』で、自己治癒力を高めていきたいですね。