スナック菓子も食べない方がよい

ちょっと古い記事ですが、『ポテトチップスに発がん性？』という情報を見つけました。
高温調理されたデンプンに発がん性物質が検出されたんだそうです。

スナック菓子には、塩分、糖分、脂肪分が大量に使われ、カロリーも高く、さらに「添加物」もたくさん使われていそうですよね。

私は、あまり間食をしないため、スナック菓子をつまむことも少ないのですが、どうしても口が寂しくなった時は、水を飲んでごまかすことにしています。