毎日が、すがすがしい気分だ!全てに感謝! | 健康幸せ活き活き習慣

毎日が、すがすがしい気分だ!全てに感謝!

最近、笑うことが多くなりました。

別に、お笑い番組を見ることが多くなったわけではありません。

正直な感想として、気分が明るくなったように思います。

今までと同様に、仕事やプライベートで、いやなことはたくさんあります。

でも、前向きに、明るく、プラス思考で考えられる自分がそこに居るのです。

自分でもよく分かりません。

なぜなんでしょうか?

これが人間的な成長の証しなのでしょうか?

まあ、確かに、ここ最近の数ヶ月間は、丸一日、ゆっくりとお休みできるという日はなく、自己啓発活動に邁進してきてはいますが、その成果が出てきたのでしょうか?

でも、どんなに忙しくしていても、睡眠時間だけは、しっかりとるように心がけています。

「病気にならない7つの習慣」は、守らないと病気になってしまいますからね…