●体重●   55.3kg
●スペック● 朝起きてスグ
●お通じ●  まずまず

●朝●
 手作り米粉パン(60g)・・リンゴ・カフェオレ・ビオ・弁当の残り
60㎏から48㎏になりました…。只今、妊婦中。
●昼●
 チキンライスの残りでドリア
●晩● 
 お好み焼き(ほぼ、モヤシ)
60㎏から48㎏になりました…。只今、妊婦中。
●つまみぐい●
 タラコおむすび・アイスクリーム・バームクーヘン

●努力●
 なし

●ひとこと●
 今日もツワリ再開?なのか?ダメダメdayでした…
 夫の弁当に入れた照り焼きの肉はパサパサ。
60㎏から48㎏になりました…。只今、妊婦中。

 洗濯機を廻したものの、蛇口を捻り忘れ…
 干す頃に外は大雨。

 人生初の、広島風お好み焼きは大失敗。
 記憶の中にあったキャベツは大きかったのに…
 現実は2割ほど小さく・・・しかも春キャベツ。。。
 フライパンで広島風を焼くのは、限界があるかも(笑)

 バランス悪く、暴食してしまったし・・・


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