くことからセラピー普及協会

総合セラピースクール・スペースアンジュの

小暮奈々子です。

緊急時に役立つ精油、今回はレモンです。

レモンは万能オイルのひとつです。

まず高い殺菌力。

そして浄血作用。

頭脳明晰作用。

気持ちを明るくしてくれます。

香りは好き嫌いがあるので、たくさんの人が集まる場所で使う時は

ちょっと遠慮がちになりますが

レモンやオレンジなどの柑橘系の精油は嫌いな人が少ないので

空間にデュフューズするのに向いています。

今回はレモンですが、レモンとオレンジはちょっと働きかけが違います。

レモンは意識をはっきりさせて目を覚ましたい時

オレンジはリラックスしてゆっくり眠りたい時に役立ちます。

そして柑橘系の精油は光毒性と言って陽に当たるとかぶれたり

アレルギーを起こす場合があります。

なので、心配な時は肌に塗るのではなく、

香りを香らせたり吸引するのが良いと思います。

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「イントロキット」（ラベンダー・ペパーミント・レモン）

が教材につく

「アロマ入門」講座も随時開講します。

日常生活の中で役だつ代表的な3種類の精油の特質と

使い方を実習を通してお伝えします。

1回90分全3回9000円（ZOOM）
希望日随時【夜間可能：20時スタートまで】

※1日で終わらせることも可能（10時～17時）

お問い合わせ

生活に役立つセラピーの基礎を学びたい方は

「ホームセラピスト養成講座」をお勧めします。

私は寝たきりになった時の体験をもとに、

できるだけ実践的な内容にしてあります。

マイペースで学べるように通信教育スタイルも準備中です。

セラピーはオシャレやステイタスではなく、日常でいかに使いこなせるかが

大切だと思います。

その中で、持っていて一番使い勝手がいいと思うのは精油です。

そしてセラピストとして20年以上活動してきて

使い勝手がいいと思うのは「ドテラ」です。

なぜなら一般的な精油は原液は濃すぎて直接皮膚に使ったり、

経口投与はNGですが、ドテラはいざとなったら原液塗布も可能だし

飲むことも可能です。

被災地で水や希釈するためのオイルやクリームなどの基材がない時に、

原液を使えるだけでも心身の助けになります。

またインフルやコロナなどの感染予防にも役立ちます。

精油の知識がさらにあれば症状に合わせた処方や使い方で

自分や周りの人のケアもできると思います。

ホームセラピスト養成講座はどこから受けてもOKですが

チャクラの基礎と、チャクラとアロマはおススメです。

緊急時にあると便利な精油【第4弾レモン】