くことからセラピー普及協会
総合セラピースクール・スペースアンジュの
小暮奈々子です。
緊急時に役立つ精油、今回はレモンです。
レモンは万能オイルのひとつです。
まず高い殺菌力。
そして浄血作用。
頭脳明晰作用。
気持ちを明るくしてくれます。
香りは好き嫌いがあるので、たくさんの人が集まる場所で使う時は
ちょっと遠慮がちになりますが
レモンやオレンジなどの柑橘系の精油は嫌いな人が少ないので
空間にデュフューズするのに向いています。
今回はレモンですが、レモンとオレンジはちょっと働きかけが違います。
レモンは意識をはっきりさせて目を覚ましたい時
オレンジはリラックスしてゆっくり眠りたい時に役立ちます。
そして柑橘系の精油は光毒性と言って陽に当たるとかぶれたり
アレルギーを起こす場合があります。
なので、心配な時は肌に塗るのではなく、
香りを香らせたり吸引するのが良いと思います。
utube.com/shorts/c4tz0FDHGr8?si=spmpElPmjdnmnNnr
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が教材につく
「アロマ入門」講座も随時開講します。
日常生活の中で役だつ代表的な3種類の精油の特質と
使い方を実習を通してお伝えします。
- 1回90分全3回9000円（ZOOM）
- 希望日随時【夜間可能：20時スタートまで】
※1日で終わらせることも可能（10時～17時）
私は寝たきりになった時の体験をもとに、
できるだけ実践的な内容にしてあります。
マイペースで学べるように通信教育スタイルも準備中です。
セラピーはオシャレやステイタスではなく、日常でいかに使いこなせるかが
大切だと思います。
その中で、持っていて一番使い勝手がいいと思うのは精油です。
そしてセラピストとして20年以上活動してきて
使い勝手がいいと思うのは「ドテラ」です。
なぜなら一般的な精油は原液は濃すぎて直接皮膚に使ったり、
経口投与はNGですが、ドテラはいざとなったら原液塗布も可能だし
飲むことも可能です。
被災地で水や希釈するためのオイルやクリームなどの基材がない時に、
原液を使えるだけでも心身の助けになります。
またインフルやコロナなどの感染予防にも役立ちます。
精油の知識がさらにあれば症状に合わせた処方や使い方で
自分や周りの人のケアもできると思います。
ホームセラピスト養成講座はどこから受けてもOKですが
チャクラの基礎と、チャクラとアロマはおススメです。