”緊急時にあると便利なもの”

南海トラフ、心配ですね。

私は東日本大震災の時は

地震当日にヘルニアで倒れて

8ヶ月寝たきりになりました。

その経験から作った

ホームセラピスト養成講座、

そして今回の便利なものをまとめてみました。