空間を読み解く
ディシファリスパスことからセラピー普及協会
総合セラピースクール スペースアンジュ
代表の小暮奈々子です。
私はまだコロナワクチンを打っていません。
基本的に食品の買い出しとカーブス以外は
殆ど外に出ないこと
結構アレルギーもあり
体調もいまいちだったので
副作用が怖かったのです。
･･･が、さすがに自分だけでなく
他の人のためにもワクチンは打っておくべきかと
思うようになりました。
そんなことを考えていたら脈拍が異様に早くなり
たぶん血圧も上がりました・・・。
相変わらずプレッシャーやストレスに弱いです。
そんな自分の状態を確認しようと思って
カラーを使った
ことからでセルフリーディングをしてみました。
ことからの基本スキルは4分割した空間を読み解くことです。
それぞれの場所に意味があり
どこに意識が向くか、その順番で
自分の意識の優先順位もわかります。
つまり「何に」「どのような」意識が向いているのかがわかるのです。
今日の私が一番気になった場所はA
「今の自分が向き合おうとしているテーマ」です。
Aに入れたい色は赤。
意味は「勇気・行動」かなあ～～～。
次に気になる場所はB。色は青。
望む未来で「平和」。
3番目に気になる場所はCで黄色。
意味は「今ここ」で「不安」「陽気」
最後はCで「今の自分が影響を受けている過去」。
色はベージュ。
「当たり障りのない」かなあ。
バランスをとるためのEはコーラル。
カードを並べてみたら・・・・・
あれあれ？？？？
先日、コーディネートしたのは良いけど
なかなか着る気にならなかった
トレーニングウェアの配色と
内面世界の配色が同じでした！！！
赤はその気にならないと着られないって
自分でも書いてたもんね・・・。
そう、なので勇気を出して予約入れました！！！
でも既に定員いっぱいで
次回の予約は24日からという事だったのですが
キャンセルがひとつだけあって
少し早めに受けられることになったのです。
勇気を出す事
一歩踏み出す事
そこから望む未来の平和がやってくるんだなあと。
傷つきやすい私もいるけど
そこは誰かに頼ってもいいと赦してあげようかなと
そんな事を思ったセルフリーディングでした。
らぶ
ななこ
今日のサビアンメッセージを下記のA・B・C,どこに入れたいですか？
- ●Aはあなたの内面世界を表しています。
- ●Bはあなたの社会性を表しています。
- ●Cはあなたのバランスをとるものです。
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