総合セラピースクール
スペースアンジュの小暮奈々子です。
明日7月19日から8月6日まで
夏の土用期間になります。
土用は季節と季節の境目の約2週間。
大気が不安定になるので
心身も影響を受けやすくなります。
大きなお買い物や決断
転職、転居、
家のリフォーム
庭仕事などは避けて吉です。
また、少しのことでイラついたり
感情も揺れがちなので
穏やかでいられるように
意識するようにしてください。
この時期を
デトックスに使うのもおススメです。
いつもより食べる量を減らしたり
糖質を避けたり
できることにチャレンジしてみましょう。
梅雨が明けた途端に猛暑となっている
地域もあるかと思います。
身体が慣れずに大変だと思うので
無理はしないようにしてくださいませ。
らぶ
ななこ