群馬の総合セラピースクール・スペースアンジュの小暮奈々子です。
空間を読み解く「ディシファリスパスことから」セラピー。
会員参加のブログリレー、本日は「ことからダイエット」の谷川先生。
私も昨年の1月にチャレンジして5キロ落ちました！！！
そして1年以上たった今、リバウンドしていません！！！
春なので、頑張りたい方、ことからダイエットおススメですよ！！！
自分が「ことからダイエット」にチャレンジして思ったのは
やはり太るには理由があるということ。
谷川先生はダイエットのプロですが、そこにメンタルケアの「ことから」を
組み合わせることを提案したのは私です。
メンタルケアをきちんとしてあげて、その人にあった方法を提供すれば
結果が出るよね？？という発想で考えた「ことからダイエット」は
間違っていなかったと思います。
私の場合はストレスがかかると過食になるのは自分でもわかっていましたが
「何がそんなにストレスなのか」具体的に向き合うことで
対処方法が見えてきたことと
色を通して、その時の自分に一番有効なダイエットの方法が
見えてきたことです。
●↓これがスタート。白と黒と紫なんて超不健康だよね！！
そして「ここ最近の自分」がピンクで「強い意志」
このままじゃいけないって思ってました。
●↓1か月後
色が変わりました。心身ともに変化が出たということ。
過去のところに一か月前のピンクが。わかりやすい。
そして浄化をする必要性、穏やかな気持ちになりたいのがわかります。
そして、今は血圧の問題があるので代謝の問題は今もありそう。
私は血流をうまく扱うことが大切なのがわかります。
こんな風に1週間に一度、オンラインでカウンセリングを受けながら
3か月チャレンジしていきます。
全12回です。66000円。
条件付きで割引になりますよ～。
ことからダイエットのインストラクターも育てたいと思っています。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
らぶ
ななこ
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