スペースアンジュです。
アロマセラピーの有効性について
このところアナウンスしています。
楽しくないと続かないと思うので
私のリアルアロマ生活を
ご紹介していきますね。
今日は
アロマシャンプー編です。
アロマセラピーというと
お風呂のお湯に入れる、という方も
多いのですが
シャンプーに入れるのも
凄くおススメですよー。
湯船に精油を入れて
薫らせるとなると
結構な量を入れることになりますが
シャンプーなら
使う時に1～2滴
混ぜるだけです。
しかも頭の上から
良い香りがして
頭もスッキリするし
超気持ちが良いです。
最近私は、
しかも頭の上から
良い香りがして
頭もスッキリするし
超気持ちが良いです。
最近私は、
その日の気分で
香りをつけたシャンプーで
頭を洗うのが
毎日の楽しみなのです。
有名なのは
フケを抑え、頭皮を正常に保つ
ティートリーやローズマリーです。
最近のお気に入りは
ティートリーとベルガモットのコラボ‼
超気持ちよかったです❣
ローズマリーとグリーンマンダリンも
なかなか。
スッキリ系とリラックス系の
組み合わせにしてます。
今の時期、手洗いとうがいを
推奨していますが
どうせなら全身ティートリーで
洗えば良いと思うのです。
そう、今は朝シャンは勧めません。
必ず、外から帰ってきて
できればすぐにシャワーでも良いので
お風呂に入る癖をつけるのも
良いと思います。
私は小さめのプラスティック容器に
半分水を入れ、そこに市販のシャンプー、
お気に入りの精油を2種類、
各1～2滴入れます。
無香料のシャンプーがあるなら
モアベターです（笑）。
私は髪がかなり長いので
大体半分くらいの量を
良く振って濡らした髪に
つけていきます。
トリートメントは市販のものを
使っていますが
しかも毛先だけにしてますが
根元の髪質も変わってきたと
思います。
楽しみながら
おしゃれに
健康に
バスタイムを楽しんで
いくことをおススメします。
らぶ
ななこ
毎日の楽しみなのです。
有名なのは
フケを抑え、頭皮を正常に保つ
ティートリーやローズマリーです。
最近のお気に入りは
ティートリーとベルガモットのコラボ‼
超気持ちよかったです❣
ローズマリーとグリーンマンダリンも
なかなか。
スッキリ系とリラックス系の
組み合わせにしてます。
今の時期、手洗いとうがいを
推奨していますが
どうせなら全身ティートリーで
洗えば良いと思うのです。
そう、今は朝シャンは勧めません。
必ず、外から帰ってきて
できればすぐにシャワーでも良いので
お風呂に入る癖をつけるのも
良いと思います。
私は小さめのプラスティック容器に
半分水を入れ、そこに市販のシャンプー、
お気に入りの精油を2種類、
各1～2滴入れます。
無香料のシャンプーがあるなら
モアベターです（笑）。
私は髪がかなり長いので
大体半分くらいの量を
良く振って濡らした髪に
つけていきます。
トリートメントは市販のものを
使っていますが
しかも毛先だけにしてますが
根元の髪質も変わってきたと
思います。
楽しみながら
おしゃれに
健康に
バスタイムを楽しんで
いくことをおススメします。
らぶ
ななこ
●ことからアロマリアンコース
●全18時間（10時〜17時）
※終了後、色とアロマを使う
カウンセリングができます。
※教材はスピリチュアルアロマを
使いますが、カウンセリングに
ドテラやヤングリヴィングを
使うのは自由です。
さらに応用を効かせたい方のために
●チャクラとアロマ
●全6時間22000円
各チャクラの解説と
各チャクラに対応する精油と
その使い方の紹介をします。
らぶ
ななこ
●全18時間（10時〜17時）
※希望日時、分割受講可能
●75000円（消費税分割引）
【内容】
●ことからベーシック1
基本10種類の空間と基本10色の色彩言語
●ことからアロマ1
メンタルのリーディングに特化した
スピリチュアルアロマ10本の解説
●ことからアロマ2
スピリチュアルアロマの残り10本の
解説
【内容】
●ことからベーシック1
基本10種類の空間と基本10色の色彩言語
●ことからアロマ1
メンタルのリーディングに特化した
スピリチュアルアロマ10本の解説
●ことからアロマ2
スピリチュアルアロマの残り10本の
解説
※終了後、色とアロマを使う
カウンセリングができます。
※教材はスピリチュアルアロマを
使いますが、カウンセリングに
ドテラやヤングリヴィングを
使うのは自由です。
さらに応用を効かせたい方のために
●チャクラとアロマ
●全6時間22000円
各チャクラの解説と
各チャクラに対応する精油と
その使い方の紹介をします。
らぶ
ななこ
●ドテラのオイルに興味のある方はこちら↓
●ことからスケジュール
●ことからギャラリー
●ことからセラピー普及協会