ウィルス対策、どうしていますか？

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都内にいる
7歳年上の姉から珍しく電話。

「どうしたの～？」
「いや、コロナもインフルも
流行ってるからどうしてるかと
思って～。」

ありがとうございます😊

そういう姉は
お正月に卵巣嚢腫の手術を
したばかり。
「そちらこそ体調いかがなの？」
「絶好調ですー」

最近の医療は手術した翌日には
補講訓練のリハビリが
スタートしたそうな。

傷口も5ミリの穴が3箇所、
これは縫わずに接着剤で
とめるのだそうな。

そんな話から
コロナウィルスの話になり
都内、姉の知り合いの会社は
3週間前からほぼ全ての社員が
在宅勤務らしい。
デザイン系の会社なので
パソコンがあるから問題なさそうだけど
渋谷も新宿も歩いている人自体が
かなり少なく感じるそうです。

姉はなんだかよくわからない
薬局で売っている
ウィルス対策マスクと
携帯用の何かを身につけているらしい。

私は
ドテラ
オンガードのハンドウォッシュで
手を洗い

ターメリック、
オンガード
レモン
グレープフルーツ
をカプセルに入れて飲んでます。

加えて
昼はティートリー
夜はラベンダーを
デュフューズしてます。

ともあれ
基礎体力と免疫力が落ちていれば
話にならないので
睡眠はしっかりとりたいところ。

情報に怯え過ぎるのも
良くないですが
自分の身を守るすべは
いくつか有ると良いと思います。

ドテラに限らず
質の良い抗菌性の精油を
お部屋にデュフューズするだけでも
家族が風邪やインフルに
かかる頻度が少なくなると思います。

ドテラのオンガードは
ドテラオリジナルの
ブレンドオイルですが
ティートリーなどは
いろんなメーカーで出しているので
マグカップにお水を入れて
その中に一滴垂らして
うがいをするのも
おススメですよー。

らぶ
ななこ

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らぶ
ななこ

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