許せない自分を許す

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年明け2つ目のお仕事は
月に一度のチャクラ勉強会。

今日は早くも第4チャクラ。
このチャクラは愛情のチャクラとも
言われますが

あなたにとって、愛とは
どんなものですか？

この質問から今日は
スタートしました。

参加者それぞれの意見が
出ましたが
それは、自分が必要としている愛の
概念です。
愛とは許すこと。
では何を1番許さなければ
ならないのか。
自分自身を。
どんな自分自身なのか。
全ての自分を。
許すとはどういうことなのか。

このように深掘りしていくと
普段意識していない層まで
降りて行けます。

1番実践したいのは
許せない自分を許す
事です。

ハートチャクラは
何かのキッカケで傷ついた時
また傷つきたくない故に
扉を堅く閉ざしがちです。

扉を閉じているので
新しい傷を負うリスクは
無くなりますが
閉じているので
新しい喜びも幸せも入ることが
できません。

そしてキッカケとなった傷自体も
癒しきれていないとしたら
いつまで経っても
傷がついたハートを
抱えて生きていくことになります。

ハートチャクラのカラーは
グリーンとピンク。
真のリラックスは
ありのままの自分を受け入れない限り
手に入れることはできません。

第3チャクラで自分と他者の
比較が始まり、優劣から起こる
感情が生まれます。

でも、そこで
感情の波に飲み込まれず
ただ事実に目を向け
自分を認識することを
学ぶのが第3チャクラ。

認識した事実
自分自身
自分以外のものを
等しく受け入れるのが
第4チャクラの学びです。

許せない人やものは
その人たちに対して
自分がそれだけ期待を
しているのです。

嫌な人や嫌なものがある時
意識とエネルギーを
そのものに注ぎ込むのを
やめてみませんか？
アンテナを自分自身に向けて
自分のニーズに自分が応えていく
ことに意識を向けていきましょう。

あなたがあなた自身でいる自由が　
許されるなら
あなたが許せない誰かも
その人でいる自由があるのです。

嫌なら離れる。
そして1番簡単なのは
放置です（笑）。
関わらない。
意識を向けない。

まず自分が
幸せな気持ちになることを選びましょう。
あなたが幸せな気持ちになった分
誰かを許せる心の余裕も
できるようになりますよ。

らぶ
ななこ

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●1月6日13時半～16時半
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●伊勢崎スペースアンジュ
気学、数秘、色、タロット、
エンジェルカードで
読み解いていきます。

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希望日随時

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全国の会員さんのスケジュールが
載る予定です。
今は群馬、埼玉、茨城、東京の
予定が入っています。