今日は週に1度の
なんちゃってヨガの日。
幼なじみとマンツーマンで
開催しております。
幼なじみは細身の綺麗な人なんですが
本当に身体が硬いんです。
そして血圧も高いし
頭痛、肩こり、関節の痛みもあるので
毎回、彼女の体調に合わせた
内容ですすめていきます。
あとは必ずアロマオイルと音楽を
使っています。
彼女は好みがハッキリしているので
嫌なものは嫌というのですが
自分に必要な香りの時は
「香りがあるといいよね～」と
リラックスした顔になります。
ことからアロマで
必要なオイルを一滴づつ掌に垂らして
首や肩、足の裏などに
つけても良いし
全体のバランスを取るためのオイルを
使っても良いと思います。
前回はバランスを取るオイルで
クリームを作ってお土産にしました。
大勢を相手にするヨガ教室は
特定の誰かに合わせることが
難しいと思いますが
マンツーマンで行う
オーダーメイド、ヨガも
凄く気持ちが良いと思います。
私は1時間5000円で個人セッションを
受けているので
オーダーメイドヨガも
個人セッション扱いにすれば
単価をあげて
開催できると思うんですよね。
色を読み解けば
どのチャクラを活性化すれば良いのかも
わかるし。
必要な香りを使い
活性化したいチャクラを重点的に
扱うポーズを入れれば
運動型の個人セッションです。
ヨガのインストラクター
その他、運動系の講師の方にも
ことからセラピー
オススメします！
ラブ
ななこ
なんちゃってヨガの日。
幼なじみとマンツーマンで
開催しております。
幼なじみは細身の綺麗な人なんですが
本当に身体が硬いんです。
そして血圧も高いし
頭痛、肩こり、関節の痛みもあるので
毎回、彼女の体調に合わせた
内容ですすめていきます。
あとは必ずアロマオイルと音楽を
使っています。
彼女は好みがハッキリしているので
嫌なものは嫌というのですが
自分に必要な香りの時は
「香りがあるといいよね～」と
リラックスした顔になります。
ことからアロマで
必要なオイルを一滴づつ掌に垂らして
首や肩、足の裏などに
つけても良いし
全体のバランスを取るためのオイルを
使っても良いと思います。
前回はバランスを取るオイルで
クリームを作ってお土産にしました。
大勢を相手にするヨガ教室は
特定の誰かに合わせることが
難しいと思いますが
マンツーマンで行う
オーダーメイド、ヨガも
凄く気持ちが良いと思います。
私は1時間5000円で個人セッションを
受けているので
オーダーメイドヨガも
個人セッション扱いにすれば
単価をあげて
開催できると思うんですよね。
色を読み解けば
どのチャクラを活性化すれば良いのかも
わかるし。
必要な香りを使い
活性化したいチャクラを重点的に
扱うポーズを入れれば
運動型の個人セッションです。
ヨガのインストラクター
その他、運動系の講師の方にも
ことからセラピー
オススメします！
ラブ
ななこ