英国式カラーケアシステム・オーラソーマ
カラーと言霊の「ことからセラピー」
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群馬県の
カラー&総合セラピースクール
スペースアンジュの小暮奈々子です。

今日は午前中は呼吸法
午後はフィトセラピーを開講♪
呼吸法は写真を撮るのを忘れたので(泣)
フィトセラピーの様子をご紹介します。
 
今日は
今の時期に必要なハーブティの紹介と
フェイシャルマッサージとパック♪

講師の山下裕子さんも
参加者呼吸法の宮崎先生も一緒♪)
みんな、ゆったりと
優しい時間を醸し出す方々なので
毎月第3水曜日は朝から癒しの時間です・・・。


ちなみに今月のおすすめハーブティは
●レモンバーベナ
●たんぽぽ
●ルイボス

どれも、デトックスには欠かせないハーブ♪
 
シングルでも美味しいけれど
ブレンドすると、これまた素敵な味わいに!!

そして、フェイシャル用オイルに
私が選んだのはネロリ♪
 
1回目に創った美白用のハーブである
ヒースのチンキ剤を濾しています。
 
たっぷりのオイルを使うと
本当に滑るように手が動くのが
気持ちよかったです♪

顔も手もつやつやプルプルになりました♪

◆フィトセラピー入門講座
次回は5月の第3水曜日
日焼け止めクリームを創ります!!!
13時スタート
参加費3500円

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JR両毛線「伊勢崎」駅。
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