群馬県の
カラーとオーラソーマ
総合セラピースクール
スペースアンジュの小暮奈々子です。
皆さん
どんなペースでお仕事されていますか？
私は何気にワーカホリックなので
ほとんど休まないで
頑張ってしまうタイプです。
でも、さすがにそれを続けるのは
この年齢になると
キツイですね～(*^^*)
今月は休むと決めて
できるだけ予定を入れないように
しているのですが…。
お休みは大切～。
ああ、明日は早く起きなくても
いいんだなぁと思うだけで
身体が緩むのがわかりました(*^^*)
それだけ普段、
身体も心も緊張していたって
わかりましたもの。
それで血行が悪くなったり
免疫か落ちたり
何のために
この仕事しているのか
わからなくなっちゃうよね～。
がむしゃらに頑張っても
うまくいかない人は
神様が1度休んで深呼吸してごらん、
というメッセージを送ってくれているのかも。
しっかり休む事で
頑張らなくちゃいけない時に
頑張れる自分になる。
だから
オンとオフを使いわけよう。
そんなことを布団に包まれて
考えた今日のワタシでした～(*^^*)
らぶ
ななこ
カラーとオーラソーマ
総合セラピースクール
スペースアンジュの小暮奈々子です。
皆さん
どんなペースでお仕事されていますか？
私は何気にワーカホリックなので
ほとんど休まないで
頑張ってしまうタイプです。
でも、さすがにそれを続けるのは
この年齢になると
キツイですね～(*^^*)
今月は休むと決めて
できるだけ予定を入れないように
しているのですが…。
お休みは大切～。
ああ、明日は早く起きなくても
いいんだなぁと思うだけで
身体が緩むのがわかりました(*^^*)
それだけ普段、
身体も心も緊張していたって
わかりましたもの。
それで血行が悪くなったり
免疫か落ちたり
何のために
この仕事しているのか
わからなくなっちゃうよね～。
がむしゃらに頑張っても
うまくいかない人は
神様が1度休んで深呼吸してごらん、
というメッセージを送ってくれているのかも。
しっかり休む事で
頑張らなくちゃいけない時に
頑張れる自分になる。
だから
オンとオフを使いわけよう。
そんなことを布団に包まれて
考えた今日のワタシでした～(*^^*)
らぶ
ななこ