◆今日の気づき♪

最近、まだまだ自分の中に自己表現に対するブロックがあることに
気づくことが多い。
要するに言いたい事はたくさんあるんだけれど
それを表現することの恐れがあるわけです。
人によって言葉にできない原因はいくつもあると思うんです。

感覚だけがやってきて、それを言語化することが困難だったり
何かを感じていること自体に気づかなかったり
私の場合はちゃんと体の中ですでに言語化されているのに
発声しないことも多くて...
これはずっと続くと結構なストレスになります。

無自覚で言えないのではなく
言わない、もしくは言えないでいることを
自覚できているという事が
開放への前段階なのかもしれないけどね・・・。

そう。
今月のテーマはlight～気づき～だったしね。
毎日毎瞬、実は感じて思考する人なんだけど
それを表現するのが難しいというか
めんどくさいというか
文字にすると超ロングになりそうだから
最初から表現しなくなっちゃうのかもね・・・。
そんな「気づき」があった今日のワタシでした♪