本日終了したインナービューティの感想です♪
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1:この講座を受講しようと思った動機はどんなものでしたか?
内側からきれいになれると思ったので受講しました。
2:申し込んだ時の自分の心身はどんな状態でしたか?
もともと人見知りなのですが、それがさらにひどくなり
子供のお母さんたち仲間の中に入っていくのが
とても不安でした。
3:講座中、何が面白くて何が辛かったですか?
面白かったのは「コラージュ」と「ピンクのブリージング」です。
辛かったのは「自分の良いところを書き出す」こと。
初回は何も書けなかったので・・・・。
書き出す作業は、なかなか出てこなかったので
すべて辛かったです。
4:受講してどのような変化が起きましたか?
もしくは起きつつありますか?
先生にいろいろ質問されたり、書き出す作業を繰り返して
前より自分のことがわかってきた気がします。
今日一日で、ずいぶん気持ちが軽くなりました。
あとは人のことを気にしないようになれる様な気がしています。
5:この講座を通して自分のどんなところを好きになれましたか?
最後までなかなか書けませんでしたが
これから、もっといろんな事にチャレンジしてみたいと思うようになりました。
6:これからどんな自分で生きていきたいですか?
私はいつもポジティブで私らしく笑っています♪
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今日は残念ながら一人お家の事情で参加できなかったので
マンツーマンだったんです。しかも3回分通しで6時間!!
でも、それがよかったかも。
この方は本当にシャイで、自信がなくてもったいないんです。
今日は「自分の良いところを最低10個は書き出す」という作業を二回。
これは以前の授業で1回やっているんですが
彼女はその時2個しか書けなかったんです。
今日はほかの方がいないので、
とにかく彼女が自分と向き合うための時間をたっぷりとって
声の出し方、話し方まで猛特訓しました(笑)。
でもおかげで、他の書き出す作業の時も
以前よりは比べ物にならないくらい早く書き出せるようになりました。
自信がないと、人は声や話し方、目線などにすべてあらわれてしまいます。
私は声フェチなので(笑)声の綺麗な人が無条件に好きだし
話し方がきれいならモアベターです。
容姿よりも声を取ります。
声は内側の波動そのものですから。
だから、彼女には
「もっと自分の声を意識して出すのよ。
自分が聞いて気持ちがいいと思う声で話すようにするのよ」と
何回も発声からやってもらいました(笑)。
いや、意外と何も考えないで声を発してる方も多いみたいだけど
声ってダイレクトに波動ですからね~。
自分にも他人にも強い影響力があるんですよ。
あなたの「内なる美しさ」を引き出す「インナービューティ」。
マンツーマンでも開催します。
お勧めは週に一回か月に一回ペース。
この講座を開講できるインストラクターを目指す人も
お待ちしています♪
■インナービューティ(全7回)1回2時間
■35000円(テキスト・修了証代込)
■お気軽にお問い合わせ、お申し込みくださいませ♪
カラー&総合セラピースクール スペースアンジュ
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