日曜日の夕方頃って、なんだかすることが沢山あるように感じられて、イライラして焦ってくる。夕食の準備、洗濯物のとりこみ、お風呂の準備とか、別に普通の主婦の方がそつなくやってることかもだけど…。

この感情を手放したいと思って、スピリチュアルリーダーさんが、教えてくれてる統合のワークをやってみると、不思議だけど、すっと落ち着いて、するべき事が淡々とこなせた。今までも、ネガティブな感情出てきたら統合ワークで、助けられてきた。ちょっとずつだけど、そうやって自分の中が変化していくのは嬉しいウインク