うつ病でも軽度の方か、なりやすい人ですかね。
重度の方は、本当に動けないようですから。
この方法を試してみてください。
私は主にクラシックオケなのですが、それもいいのかなぁ？
特にクラシック、それの生の演奏は波動が良いと思うんですが。
他に演奏会と言えば、大太鼓演奏なんかは丹田という下腹の辺りに響きますから、生命力のパワーが入ってきます。
あとね、インドのシタールと太鼓のなんだっけかな？その楽器での音楽も良いらしいです。
バリ島のガムランですか？あれもいいかと。
ああいう昔からの音楽は、そもそも神事に使わていたものですよね。
雅楽もそうですよね。
太古の人達はスピリチュアルな事に敏感だったから、やっぱり凄いわけですよね。
風鈴も多分、良い波動を出してるはず。
インドだったかティンシャという二つの平たい丸い鐘？それを鳴らす音が風鈴の音に似てるし。
シンキングリンは、日本で言う、仏壇にあるチ～ン！のリンで、日本はチーン（お寺は大きいからカ～～ン！(笑)）、インドでは縁を撫でまわすことにより「ゴ～～～～～～～～ン」と言う音が鳴り続くという。
子の響きもまた、部屋を浄化させたりパワーを与えてくれるわけです。
話が逸れまくりましたが(笑)
めったに美術館は行かないんですが、絵からもパワーは出てるらしいです。
劇ならば、関西はやっぱり「吉本新喜劇」であります！！！
昔は「松竹新喜劇」もあって（今も有ったらごめんなさい）、藤山寛美さんが面白い上に、人情味のある話だから涙も出てきました（子供だったけど(笑)）
テレビでも吉本新喜劇はやってますが、他に漫才や落語もそうですけど、行った方が良いです。
一人でテレビやビデオを見る時は、あんまり笑えないんですよねー。
それがお客さんがいる中で見ると、笑いが伝染するんです！
欠伸が移るように、笑いも移ります。
誰かの笑いで、なぜか自分まで笑えてくる。
「笑い」は、本当にすごいらしいです。
心身の病に有効らしいし、波動がすごく上がるらしいです。
「笑う門には福来る」は本当だと思います。
いかん、やっぱり本筋から離れるわぁ・・・
私もできるだけ芸術鑑賞しようっと。