☆ｐｏｗｅｒ☆

７/２０、２７とまだ２回目だけど、

ジムのスタジオのパワーに参加o(^-^)o

バーベルをつかって行うもの…。

音楽に合わせて、全身のトレーニングを行う。

結構楽しい(^0^)/
若い人が多いかと思えば、年配の方も頑張っているので、

負けられないって思います。

若さの秘訣はここにあるのかって感じちゃいました。

また楽しく参加しよう～(^O^)