☆スポーツジム☆

先週キャンペーン中に入会しました

今日からジム回目に行ってきました

ここ1-2年ヨガも休んでしまっていたので

かなりいい汗(;^_^A　かきました～あ
有酸素マシン、筋力トレーニングを

COCOは腹筋の力がないからお腹を鍛えなきゃ・・・・

自分のペースで、甘さが出ないように

時には、自分に厳しく、自分磨き頑張ろう

スタジオに参加したり、プールで泳いだり☆

楽しくジム通いしようо(ж＞▽＜)ｙ