お正月も終わり、太った～って口にする人多いですよね
そこで
オススメなダイエット
『朝バナナダイエット』
3つのコンセプト
・ガマンしない。
・お金をかけない。
・時間をかけない。
6つのメリット
・十分な水分補給ができる。
・ビタミン ミネラル 食物繊維が摂取できる。
・ファイトケミカルが摂取できる。
・消化酵素が摂取できる。
・胃腸に急息時間を与えることができる。
・果実の甘味で間食を控えられる。
COCOは、
バナナ大好きなので健康のために
頑張ってみようかな～
って
既にやってはいるけどねぇ・・・・・。
バナナを買い忘れることが多いけどネ・・・・・・（汗）
良かったら、みんなも参考にしてくださいね
朝バナナダイエット/はまち。
￥1,100
Amazon.co.jp