32日目

こんばんは

朝は好きなもの食べていいことにしました

昼は弁当、夜は炭水化物抜き！完璧です！！

これで頑張ります

夜ご飯*

鮭、けんちん汁、ちくわの天ぷら、さつまいもの天ぷら、ひじき、豆腐with生姜

でした！

今日から気を取り直して頑張ります。