ルーティーン
ラグビー日本代表の歴史的活躍もあって、話題になっている言葉ですよね。
まあ、これはたまたまクローズアップされただけであって、
スポーツに限らず結果を残している人達はみんな何かしら自分のパターンや
決め事があると思います。
自分もずっと続けているルーティーンがありますし、その都度新たに加えたりしてます。
簡単に言うと、最後は心が決めるってことですよね。
心がブレないためにやっているリズムがルーティーンだと思ってます。
ただ、ルーティーンには良いルーティーンと悪いルーティーンの２つがあるんですよね。
美容師の仕事に関しては日々のサロンワークやトレーニングでそれが垣間見えてきて、
その悪いルーティーンに気づいて向き合うことが大切だと思っています。
何度も技術試験を落ちる人...
なかなか施術のスピードが速くならない人...
掃除の甘さをいつも指摘される人...
etc...
はやっぱりそういうルーティーンを持ってるので。
技術試験に関しては、
スケジュール管理の甘さ、イメージ力の浅さ、
反復練習の少なさ、観察力の甘さ、
そしてそれを許してしまう心、
などが共通していると思います。
この成功しないルーティーンから脱却しないとなかなか結果も伴ってきません。
脳科学者・茂木健一郎さんも言ってました。
全ては思考が導く
今年もあと残り一ヶ月半、
自分のルーティーンや習慣を見つめ直して、自分自身の棚卸しをして
新たな一年を迎えるのもいいんじゃないでしょうか？？
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