☆ダイエット,３１日目☆

ちょっとサボりましたはっぴーすまいる-8173_えへ_わらう[記号・文字].gif
 
はっぴーすまいる-今日のごはん.gif
 
はっぴーすまいる-今日の朝.gif
☆オリーブオイル納豆
☆バナナきなこオリゴ糖シロップ
☆プルーン1粒
☆コーヒー豆乳
☆ナッツ２粒
 
 
はっぴーすまいる-今日の昼.gif
【給食】
☆たらのチーズ焼き
☆大豆と昆布の煮物
☆お味噌汁
☆柿
 
 
はっぴーすまいる-今日の夜.gif
☆梨１個
☆プルーン１粒
 
 
はっぴーすまいる-3094_けーき_おやつ[食べ物・飲み物].gif間食はっぴーすまいる-3105_あいす_おやつ[食べ物・飲み物].gif
*生どらいちごあじ
*アメ２粒
 
 
はっぴーすまいる-4003_はれ_たいよう_てんき[自然・季節].gifはっぴーすまいる-8250_あさ[記号・文字].gifの体重はっぴーすまいる-7087_たいじゅうけい[道具].gif
155㌢はっぴーすまいる-8064_ー_てん[記号・文字].gif41,3㌔
 
 
間食ばぁかはっぴーすまいる-0383_おこる_いかり_むか_たこ[顔・表情].gif