☆ダイエット,２８日目☆

はっぴーすまいる-今日のごはん.gif
 
はっぴーすまいる-今日の朝.gif
☆ヨーグルト納豆
☆バナナきなこオリゴ糖シロップ
☆プルーン1粒
☆青汁豆乳
☆ナッツ２粒
 
 
はっぴーすまいる-今日の昼.gif
【給食】
☆鶏のからあげ
☆厚揚げと白菜の煮物
☆さつまいもの味噌汁
☆パイナップル
 
 
はっぴーすまいる-今日の夜.gif
【給食】
☆ちくわ炒め
☆キャベツの味噌汁1/3残し
☆親子丼のたまご少し
☆グレープフルーツ
 
 
はっぴーすまいる-3094_けーき_おやつ[食べ物・飲み物].gif間食はっぴーすまいる-3105_あいす_おやつ[食べ物・飲み物].gif
*梨1/8こ
*チョコ1つ
 
はっぴーすまいる-4003_はれ_たいよう_てんき[自然・季節].gifはっぴーすまいる-8250_あさ[記号・文字].gifの体重はっぴーすまいる-7087_たいじゅうけい[道具].gif
155㌢はっぴーすまいる-8064_ー_てん[記号・文字].gif41,5㌔
 
 
今日食べ過ぎだろ…はっぴーすまいる-0172_しょっく_さげ_ねこ[顔・表情].gif