☆ダイエット,１０日目☆

はっぴーすまいる-今日のごはん.gif
 
はっぴーすまいる-今日の朝.gif
☆納豆ヨーグルト
☆煮たまご1こ
☆バナナきなことオリゴ糖シロップかけて
☆プルーン１粒
☆青汁豆乳
 
はっぴーすまいる-今日の昼.gif
【給食】
☆かじきのからあげ
☆ワカメサラダ
☆しいたけとしみどうふのスープ
☆バナナ半分
 
 
はっぴーすまいる-今日の夜.gif
☆お味噌汁
☆梨一個
☆プルーン1つ
 
 
はっぴーすまいる-3094_けーき_おやつ[食べ物・飲み物].gif間食はっぴーすまいる-3105_あいす_おやつ[食べ物・飲み物].gif
*アメ1つ
*黒糖３粒
 
はっぴーすまいる-4003_はれ_たいよう_てんき[自然・季節].gifはっぴーすまいる-8250_あさ[記号・文字].gifの体重はっぴーすまいる-7087_たいじゅうけい[道具].gif
155㌢はっぴーすまいる-8064_ー_てん[記号・文字].gif40,8㌔