〇食事日記〇

雑穀米ご飯:納豆

ゆで卵１こ

ザーサイ

梨４/１こ

バナナ１本

ココア豆乳ラテ

ナッツ１粒

ファイブミニ

デーツ１粒

<給食>

雑穀米ご飯

タラのカレー風味天ぷら

大豆と昆布の煮物３/１こ

大根のスープ

柿４/１こ

キムチ

さしみこんにゃく

デーツ１粒