〇食事日記〇朝:グレープフルーツジュースと豆乳割ったのコーヒーおかゆお茶碗3/1ザーサイバナナ3/1 昼:おかゆお茶碗3/1くらげの酢の物少しもずくスーププラム1つグレープフルーツジュースコップ半分アイスキャンディ1つ 夜:もずくスープ