☆ウォーキング☆ 最近早朝より1人ウォーキングしています 車じゃ通れない様な細い道を散策してみたり朝は涼しいのでけっこう楽しい でも最近やたらかかとが痛くて…何でだろ とりあえず痩せ始めたのでここからガツンと一発やってなぉくんをメロメロにしたいと思います 頑張るぞ