食事は楽しく♪♪

こんばんは

一般社団法人日本ファスティングコンシェルジュ協会認定講師の吉村はるかです。

明日は久しぶりにランチ会に行くので、今日の夜勤はお休みしましたランチ会という楽しい時間を過ごすのに、夜勤明けでフラフラ～では楽しめないでしょ！？なので、楽しむ為に、体調を万全に

昨日の記事を読んで下さった方は、私が食に対してストイックに節制してるイメージを持たれたかもしれませんが･･･。

私、そんなにガチガチじゃありませんからっ

特に外食の時は、「楽しんでナンボ」って思っています

（Wちゃんの仕事終わりにごはんを食べに行った時一生懸命インスタ用の写真を撮ってる姿がかわい過ぎる）

自分の体の一部となる栄養素を摂るという意味で、食事は本当に大切。

でも、友人や家族、大切な人と一緒に食べる食事って、おいしくて幸せ時間。

これも、同じように大切。

それが例えガッツリ焼肉だったとしても、楽しくおいしくいただいた方が、きちんと栄養素として、あなたの体の必要な場所に届けられるんですよー

そう言った、食に対する自分軸を持つことが出来るようになるのも、ファスティングコンシェルジュ２級講座で得られるメリットの一つ。

自分の為に、そして大切な人の為に、学んでみませんか？人生が変わりますよ

姫路でのファスティングコンシェルジュ２級講座の詳細はこちらです

《ファスティングコンシェルジュ２級講座@姫路》

・日時：12月16日(土)

               10：00～17：00(ランチ休憩あり)

・開催場所：JR姫路駅から徒歩10分の場所

・必要な物：筆記用具

・受講料：32,400円(銀行振込)

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※キャンセルポリシー(重要事項ですので、お申し込み前に必ずお読み下さい)

お申し込み後、ご入金がまだの場合でも下記キャンセル料を申し受けます。

１週間前～2日前まで　キャンセル料は受講料の10％　（3,240円）

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