一気に冷え込みました。
冬らしい寒さですが、いきなりだと、結構応えますね‼️
これだけ寒いと体調を崩してしまいそうです。
今年はマスクをつけています。
いつもは自分が風邪の時だけマスクをしてました。今年は周りに調子が悪い人が多いので、積極的につけています。しかも喉の乾燥も防具ことで、少しは風邪予防にもなりますし、外にいても心なしか楽な気持ちがします。
冬の頼もしい味方です。
しかし、来週また２０度くらいまで気温が上がるときがあるようです。
バンジージャンプのような急激な気温の変化。この気温の変化で、体調を崩さないようにと、自分に言い聞かせたいです。