今日って休日なんですねえ・・・
スタジオ超満員で
゚゚(д;)
こんなんでヨガできるのかなあ
と思いました。
ぽちょです。
(・∀・)
パワーヨガの先生が
「前はパワーヨガとハタヨガが半々の人数だったのに
今はハタヨガのほうが多くなってしまいました。」
というくらいなので
ハタヨガってのんびりゆったりなのかと思ってましたが。
なんの
なんの
自分との戦いです。
(笑)
でも呼吸を意識できる余裕はあるかな?
自分の得意な動き、ポーズとか
苦手なものとか
よくよくわかりました。
家で自主練習やろうと思います
そして最近お気に入りなのが
ヨガのあと
「やさい家めい」
でのランチ
です。
こないだ
北海道出身の後輩と
東京の野菜はマズイという話になりまして。
トマトとか。
感触はトマトなのに
トマトの味がしない・・・と。
で
みなさんご存知かとは思いますが
こちらのお店は薄味で
野菜とかに調味料が染み込む前くらいに
料理してありまして
野菜の味が楽しめます。
根菜のおみそ汁で
皮も入っていると少し苦かったりします。
そこが好きであります。
あと
生姜エールにはまってます(笑)
スタジオ超満員で
゚゚(д;)
こんなんでヨガできるのかなあ
と思いました。
ぽちょです。
(・∀・)
パワーヨガの先生が
「前はパワーヨガとハタヨガが半々の人数だったのに
今はハタヨガのほうが多くなってしまいました。」
というくらいなので
ハタヨガってのんびりゆったりなのかと思ってましたが。
なんの
なんの
自分との戦いです。
(笑)
でも呼吸を意識できる余裕はあるかな?
自分の得意な動き、ポーズとか
苦手なものとか
よくよくわかりました。
家で自主練習やろうと思います

そして最近お気に入りなのが
ヨガのあと
「やさい家めい」
でのランチ
です。こないだ
北海道出身の後輩と
東京の野菜はマズイという話になりまして。
トマトとか。
感触はトマトなのに
トマトの味がしない・・・と。
で
みなさんご存知かとは思いますが
こちらのお店は薄味で
野菜とかに調味料が染み込む前くらいに
料理してありまして
野菜の味が楽しめます。
根菜のおみそ汁で
皮も入っていると少し苦かったりします。
そこが好きであります。
あと
生姜エールにはまってます(笑)

なんです。